வைட்டமின் ஏ மென்மையான காப்ஸ்யூல்கள்

பால், பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, வெண்ணெய், செறிவூட்டப்பட்ட வெண்ணெய், இறைச்சி, கல்லீரல், எண்ணெய் உப்பு நீர் மீன், தானியங்கள், எண்ணெய்கள், கேரட், ஸ்குவாஷ், கரும் பச்சை மற்றும் மஞ்சள் காய்கறிகள் மற்றும் பாகற்காய் அல்லது பாதாமி போன்ற பழங்களில் வைட்டமின் ஏ காணப்படுகிறது. வைட்டமின் ஏ கண்கள் மற்றும் தோல், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் சாதாரண வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானது.

வைட்டமின் ஏ என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது உங்கள் உணவில் உள்ள கொழுப்புகளுடன் உறிஞ்சப்பட்டு உங்கள் உடலின் கொழுப்பு திசுக்களில் சேமிக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க வைட்டமின் ஏ பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வைட்டமின் ஏ கண்புரையைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அல்லது ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (விழித்திரைக்கு சேதம் விளைவிக்கும் ஒரு கண் நோய்) வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகிறது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கைத் தடுப்பதிலும் வைட்டமின் ஏ பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த மருந்து வழிகாட்டியில் பட்டியலிடப்படாத நோக்கங்களுக்காக வைட்டமின் ஏ பயன்படுத்தப்படலாம்.